・新型コロナウイルス感染症

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・新型コロナウイルス感染症(COVID-19)の特徴

現時点では、以下の特徴があるとされています。
【新型コロナウェルス感染症の経過】
【参考】
  • 『新型コロナウイルス感染症対策の基本的対処方針(政府対策本部) 令和2年4月16日更新』
  • 『新型コロナウイルス感染症(COVID-19)診療の手引き 第4.2版』

・感染リスクを下げるためにできること・心がけたいこと

【参考】
一人ひとりができる対策を知っておこう
新型コロナワクチンに関する情報や政府が行っている支援策についても掲載されています。

・感染症流行時に特有なストレス反応

【一般的なストレス反応】異常な出来事に対する自然な反応
身体 胃痛、高血圧、頭痛、食思不振
気分・感情 不安、イライラ、高揚感、悲しさ
認知 楽観的、悲観的、自責的、厭世的
行動 引きこもる、散財、飲酒、過食
【感染症流行時の反応】
気分・感情 感染と死への不安、怒り、隔離への恐怖、不信感
認知 他責的、排他的、原因の追求
行動 感染症とそれによる危機から逃れるための行動
(買い占め、拒絶、孤立、情報収集)

・相談窓口(学外の相談機関)

保健管理センターや学生相談所でも相談を受け付けています。お気軽にどうぞ。

【参考】
感染症流行期にこころの健康を保つために
こちらは、香港赤十字会が作成した「感染症流行時のメンタルガイド」を日本赤十字社が日本語版としてwebサイトに発表したものです。
外出やイベントの自粛、長期間の休講などで気が滅入っている人は、一通り読んでみると心が少し落ち着くかもしれません。